Os 10 Sucos Para Desintoxicar o Corpo Naturalmente
Sucos Para Desintoxicar o Corpo são bem comuns, pois seus benefícios são vários, logo porque seus ingredientes são ricos em inúmeros nutrientes, que são ótimos para o nosso organismo. Além de auxiliar no processo de emagrecimento, estes sucos melhoram o funcionamento do intestino, ativam o sistema imunológico e deixam o corpo mais hidratado.
Temos em nosso site um artigo bem específico onde falamos tudo sobre a dieta detox, os alimentos a serem consumidos e o porquê de algumas pessoas e até famosos adotarem esse tipo de dieta para manter o corpo em forma e com saúde.
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A eliminação das toxinas do nosso organismo é importante porque ela impede que as pessoas emagreçam, por isso que o consumo dessas bebidas é tão importante. Juntamente às toxinas, eles eliminam excessos de alimentos gordurosos, industrializados, ricos em açúcar, dentre outros tipos nocivos à saúde e boa forma. São extremamente diuréticos, causando o efeito de uma verdadeira “faxina” em nosso corpo. Então confira Os 10 Sucos Para Desintoxicar o Corpo Naturalmente:
1. Suco de Laranja e Beterraba Para Desintoxicar o Corpo:
Ingredientes:
Modo de Preparo:
- Bata todos os ingredientes no liquidificador e beba em seguida.
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2. Suco de Couve com Maçã Para Desintoxicar o Corpo:
Ingredientes:
Modo de Preparo:
- Bata todos os ingredientes e beba sem coar.
Veja Também: As 12 Receitas de Suco de Couve com Limão Para Emagrecer
3. Suco de Abacaxi com Hortelã Para Desintoxicar o Corpo:
Ingredientes:
- 5 fatias de abacaxi
- 2 talos de aipo
- água de coco
- Hortelã
Modo de Preparo:
- Bata todos os ingredientes e beba sem coar.
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4. Suco de Limão com Gengibre Para Desintoxicar o Corpo:
Ingredientes:
- 2 rodelas de gengibre
- água de coco a gosto
- Folhas de salsinha
- Folhas de Hortelã
- Suco de 3 limões
Modo de Preparo:
- Bata todos os ingredientes e beba sem coar.
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5. Suco de Beterraba e Manjericão Para Desintoxicar o Corpo:
Ingredientes:
- Folhas de manjericão
- Água filtrada e gelo
- Folhas de Hortelã
- 1 beterraba
- ½ cenoura
Modo de Preparo:
- Bata todos os ingredientes e beba sem coar.
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6. Suco Verde Power Para Desintoxicar o Corpo:
Ingredientes:
Modo de Preparo:
- Bata todos os ingredientes e beba sem coar.
Veja Também: Os 30 Alimentos Termogênicos que Ajudam a Emagrecer
7. Suco de Limão com Gengibre Para Desintoxicar o Corpo:
Ingredientes:
- 2 rodelas de gengibre
- água de coco a gosto
- Folhas de salsinha
- Folhas de Hortelã
- Suco de 3 limões
Modo de Preparo:
- Bata todos os ingredientes e beba sem coar.
Veja Também: Dieta Detox Para Emagrecer até 8 Kg em 10 Dias
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8. Suco de Cenoura com Maçã Para Desintoxicar o Corpo:
Ingredientes:
- 1 colher de sopa de Chia
- 200 ml de água de coco
- 1 folha de couve
- Hortelã a gosto
- 1/2 cenoura
- 1/2 pepino
- 1 maçã
Modo de Preparo:
- Bater todos os ingredientes no liquidificador.
- Coar se necessário.
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9. Suco “queima-pneu” Para Desintoxicar o Corpo:
Ingredientes:
- 1 colher (sopa) de semente de linhaça dourada
- 1 copo (200 ml) de água de coco
- 1 ameixa-preta seca
- 3 folhas de Hortelã
- 2 fatias de abacaxi
Modo de Preparo:
- Deixe a ameixa hidratar por oito horas na água dentro da geladeira.
- Junte aos outros ingredientes e bata no liquidificador.
- Beba imediatamente sem coar.
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10. Suco de Limão, Hortelã e Manjericão Para Desintoxicar o Corpo:
Ingredientes:
- 3 folhas de manjericão
- 2 colheres de açúcar
- 3 folhas de Hortelã
- 1 limão espremido
- 5 pedras de gelo
Modo de Preparo:
- Bata todos os ingredientes e beba sem coar.
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O conteúdo deste artigo foi extraído do site Mulhermagra.Blog que é um site de informações sobre emagrecimento saudável e diversas dicas sobre saúde.
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