
Sucos para desintoxicar o corpo são bem comuns, pois seus benefícios são vários, logo porque seus ingredientes são ricos em inúmeros nutrientes, que são ótimos para o nosso organismo.
Além de auxiliar no processo de emagrecimento, estes sucos melhoram o funcionamento do intestino.

Ativam o sistema imunológico e deixam o corpo mais hidratado.
Temos em nosso site um artigo bem específico onde falamos tudo sobre a dieta detox.
Os alimentos a serem consumidos e o porquê de algumas pessoas e até famosos adotarem esse tipo de dieta para manter o corpo em forma e com saúde.
A eliminação das toxinas do nosso organismo é importante porque ela impede que as pessoas emagreçam, por isso que o consumo dessas bebidas é tão importante.
Juntamente às toxinas, eles eliminam excessos de alimentos gordurosos, industrializados, ricos em açúcar, dentre outros tipos nocivos à saúde e boa forma.
São extremamente diuréticos, causando o efeito de uma verdadeira “faxina” em nosso corpo.
Sucos para desintoxicar o corpo naturalmente:
1. Suco de Laranja e Beterraba:
Ingredientes:
- 250 ml de suco de laranja
- ½ beterraba crua
Modo de Preparo:
- Bata todos os ingredientes no liquidificador e beba em seguida.
2. Suco de Couve com Maçã:
Ingredientes:
- 2 rodelas de gengibre
- Água filtrada e gelo
- 3 folhas de couve
- Suco de 1 limão
- 1 pepino
- 1 maçã
Modo de Preparo:
- Bata todos os ingredientes e beba sem coar.
3. Suco de Abacaxi com Hortelã:
Ingredientes:
- 5 fatias de abacaxi
- 2 talos de aipo
- água de coco
- Hortelã
Modo de Preparo:
- Bata todos os ingredientes e beba sem coar.
4. Suco de Limão com Gengibre:
Ingredientes:
- 2 rodelas de gengibre
- água de coco a gosto
- Folhas de salsinha
- Folhas de Hortelã
- Suco de 3 limões
Modo de Preparo:
- Bata todos os ingredientes e beba sem coar.
5. Suco de Beterraba e Manjericão:
Ingredientes:
- Folhas de manjericão
- Água filtrada e gelo
- Folhas de Hortelã
- 1 beterraba
- ½ cenoura
Modo de Preparo:
- Bata todos os ingredientes e beba sem coar.
6. Suco Verde Power:
Ingredientes:
- 2 buques de brócolis
- 3 talos de aipo
- 1 pepino
Modo de Preparo:
- Bata todos os ingredientes e beba sem coar.
7. Suco de Limão com Gengibre:
Ingredientes:
- 2 rodelas de gengibre
- água de coco a gosto
- Folhas de salsinha
- Folhas de Hortelã
- Suco de 3 limões
Modo de Preparo:
- Bata todos os ingredientes e beba sem coar.
8. Suco de Cenoura com Maçã:
Ingredientes:
- 1 colher de sopa de Chia
- 200 ml de água de coco
- 1 folha de couve
- Hortelã a gosto
- 1/2 cenoura
- 1/2 pepino
- 1 maçã
Modo de Preparo:
- Bater todos os ingredientes no liquidificador.
- Coar se necessário.
9. Suco “queima-pneu”:
Ingredientes:
- 1 colher (sopa) de semente de linhaça dourada
- 1 copo (200 ml) de água de coco
- 1 ameixa-preta seca
- 3 folhas de Hortelã
- 2 fatias de abacaxi
Modo de Preparo:
- Deixe a ameixa hidratar por oito horas na água dentro da geladeira.
- Junte aos outros ingredientes e bata no liquidificador.
- Beba imediatamente sem coar.

10. Suco de Limão, Hortelã e Manjericão:
Ingredientes:
- 3 folhas de manjericão
- 2 colheres de açúcar
- 3 folhas de Hortelã
- 1 limão espremido
- 5 pedras de gelo
Modo de Preparo:
- Bata todos os ingredientes e beba sem coar.
1 comentário
[…] o nome já propõe, uma das principais propostas desse tipo de suco é desintoxicar o corpo de todos os alimentos prejudiciais que comemos e nos ajudar a conseguir uma […]