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Dicas de Saúde

Os 7 Remédios Caseiros Para Perder Peso Facilmente!

Os Remédios Caseiros Para Perder Peso Facilmente são totalmente seguros. Além disso, um dos Remédios Caseiros Para Perder Peso Facilmente que funciona muito bem é o suco de aveia. Além dele, existem outros que também dão uma forcinha na guerra contra a balança.

perder peso facilmente

Perder Peso Facilmente

Neste artigo falaremos sobre diversos Remédios Caseiros Para Perder Peso que são excelentes e fáceis de fazer. Além destes Remédios Caseiros Para Perder Peso, você precisa utilizar também a reeducação alimentar e manter uma rotina adequada de exercícios físicos.Isso porque os Remédios Caseiros Para Perder Peso sozinhos não conseguem fazer você emagrecer e manter o peso ideal e a boa forma ao longo do tempo.

Os remédios caseiros são apenas aliados, e servem para dar uma forcinha, eles não fazem milagres, portanto, não descuide da dieta, e nem se esqueça de fazer alguma atividade física — uma boa caminhada já serve. Então, confira agora os Remédios Caseiros Para Perder Peso Facilmente:

Remédios Caseiros Para Perder Peso Facilmente:

1. Remédios Caseiros Para Perder Peso Facilmente com Chia:

Cada copo de 250 ml de suco tem aproximadamente 144 calorias.

INGREDIENTES:

  • 1 folha de Couve;
  • 1 copo grande (250 ml) de água;
  • Suco puro de 1 limão;
  • Adoçante a gosto;
  • 1 colher (chá) de chia.

MODO DE PREPARO:

  • Bata todos os ingredientes liquidificador;
  • Coe e sirva em seguida.

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2. Remédios Caseiros Para Perder Peso Facilmente com Pepino:

Cada copo de 250 ml de suco tem aproximadamente 120 calorias.

INGREDIENTES:

MODO DE PREPARO:

  • Bata todos os ingredientes liquidificador;
  • Coe e sirva em seguida.

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3. Remédios Caseiros Para Perder Peso Facilmente com Tomate:

Cada copo de 250 ml de suco tem aproximadamente 20 calorias.

INGREDIENTES:

MODO DE PREPARO:

  • Misturar em um copo os ingredientes e adicionar gelo na hora de beber.

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4. Remédios Caseiros Para Perder Peso Facilmente com Ameixa Preta:

INGREDIENTES:

  • 1 ameixa-preta
  • 1 copo (250ml) de leite desnatado
  • 1 colher (sopa) de aveia
  • 1 colher (sopa) de Óleo de Coco puro
  • 4 cubos de gelo de café

MODO DE PREPARO:

  • Bata os ingredientes no liquidificador, coloque em copo alto e sirva em seguida.

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5. Remédios Caseiros Para Perder Peso Facilmente com Canela:

INGREDIENTES:

  • ¼ de xícara (50ml) de café pronto frio
  • 1 xícara (200ml) de leite desnatado
  • 1 colher (sobremesa) de mel
  • 1 colher (sopa) de canela em pó
  • 1 colher (sopa) de Óleo de Coco puro
  • Gelo a gosto

MODO DE PREPARO:

  • Bata os ingredientes no liquidificador, coloque em copo alto e sirva em seguida.

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6. Remédios Caseiros Para Perder Peso Facilmente com Gergelim:

INGREDIENTES:

  • ¼ de xícara (50ml) de café pronto frio
  • 1 xícara (200ml) de leite desnatado
  • 1 colher (sopa) de Óleo de Coco puro
  • 1 colher (café) e gergelim preto

MODO DE PREPARO:

  • Bata os ingredientes no liquidificador, coloque em copo alto e sirva em seguida.

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7. Remédios Caseiros Para Perder Peso Facilmente com Mamão:

INGREDIENTES:

  • 5 ameixas-pretas secas
  • 1 copo (200 ml) de água mineral
  • 1 fatia média de mamão
  • 1 laranja descascada sem as sementes
  • 2 colheres (sopa) de semente de linhaça(dourada ou marrom)

MODO DE PREPARO:

  • As ameixas precisam estar amolecidas para serem utilizadas na receita, basta deixar de molho no copo com a água durante a noite. No dia seguinte coloque as ameixas e a água que estava de molho no liquidificador junto com os outros ingredientes, e bata rapidamente. Este suco não é para ser coado.

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O conteúdo deste artigo foi extraído do site Mulhermagra.Blog que é um site de informações sobre emagrecimento saudável e diversas dicas sobre saúde.

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