Receitas Saudáveis

As 10 Receitas Para Evitar a Sinusite

Receitas Para Evitar a Sinusite

As Receitas Para Evitar a Sinusite são muito importantes para o se livrar desse problema. Além disso, a  Sinusite é uma doença dos seios paranasais ou cavidades ocas que tem nos ossos que está em torno do nariz, causada por vários motivos, e que pode ser aguda ou crônica.

Neste artigo te explicaremos um método simples, econômico e natural para tratar a Sinusite e seus sintomas: mucosidade, congestão, sensação de peso no rosto, dores em diferentes regiões da cabeça, tose e cansaço. Também te explicaremos quais alimentos que originam mais mucosidade, e alguns conselhos finais para completar este tratamento natural. Para tratar a Sinusite naturalmente podemos usar este simples remédio, econômico e eficaz. Então confira As 10 Receitas Para Evitar a Sinusite:

Receitas Para Evitar a Sinusite

1. Alecrim, Cebola e Cúrcuma Para Tratar a Sinusite:

Esta é a nossa receita favorita. O alecrim, a Cebola e a cúrcuma (ou açafrão-da-terra) são poderosos antibióticos naturais. E a combinação deles nesta receita torna este tratamento muito poderoso. Os ingredientes são 1 litro de água, 1 colher (sopa) de alecrim, 1 colher (sopa) de cúrcuma, 1 Cebola e 1 pitada de sal. Se você for hipertenso, pode descartar o sal. Você vai fatiar a Cebola e pôr para ferver com a água, o alecrim, a cúrcuma e o sal. Depois de ferver por cinco minutos, desligue o fogo.

Ponha o líquido numa bacia de vidro ou de ferro esmaltado. Cubra a cabeça com uma toalha e aproxime seu rosto da bacia, com cuidado para não se queimar, de forma que você inale os vapores do preparo exclusivamente pelo nariz (feche olhos e boca). Repita a inalação até três vezes por dia.

2. Eucalipto Para Tratar a Sinusite:

Ingredientes:

  • 5 gotas de óleo essencial de eucalipto
  • 1 colher (de chá) de sal
  • 1 litro de água fervente

Modo de Preparo:

  • Colocar a água fervente numa bacia e adicionar as gotas do óleo essencial com o sal.
  • Depois cobrir a cabeça e a bacia, inalando o vapor do chá.
  • É importante respirar o vapor o mais profundamente possível por até 10 minutos, repetindo 2 a 3 vezes ao dia.

Cataplasma de Cebola:

Um ótimo remédio para combater a Sinusite é fazer um cataplasma de Cebola usando ainda o vinagre de maçã. Nesse caso, corte 4 Cebolas médias em pedaços bem pequenos e doure-as com 1 colher de vinagre de maçã. Feito isso, tire do fogo e coloque-as em uma toalha cobrindo-as com pedaços de pano para formar o cataplasma que será colocado sobre o nariz, cuidando para não queimar a pele.

3. Água Morna e Sal Para Tratar a Sinusite:

A limpeza nasal sozinha já é um excelente remédio para Sinusite. Quando a água é misturada ao sal, então, esse remédio caseiro para Sinusite fica imbatível! Esse tipo de solução salina tem ação de limpeza, hidratação e descongestão da mucosa nasal. Com isso, fica mais fácil eliminar as secreções dos seios paranasais, melhorando a dor.

4. Espinafre Para Tratar a Sinusite:

Ingredientes:

  • 20 g de espinafre
  • 15 g de hortelã
  • 1 copo de água de coco
  • 1 colher (de sopa) de mel de eucalipto

Modo de Preparo:

  • Colocar os ingredientes no liquidificador e bater até obter uma mistura homogênea.
  • Beber 3 vezes por dia, entre as refeições.

5. Rábano Para Tratar a Sinusite:

Rábano é outro remédio popular para a Sinusite, que ajuda a eliminar o muco as passagens nasais. Ele também contém altos níveis de enxofre e funciona como um antibiótico natural.

Coloque uma pitada de rábano ralado fresco na boca. Mantenha em sua boca até seu sabor sumir e depois engula. Repita algumas vezes por dia por cerca de uma semana ou até que a infecção limpe.

6. Chá de Tanchagem e Boldo Para Tratar a Sinusite:

Ingredientes:

  • ½ colher (sopa) de tanchagem
  • ½ colher (sopa) de boldo do chile
  • 1 xícara de água fervente

Modo de Preparo:

  • O modo de preparo é deixar a água ferver, colocar em uma garrafa térmica com as ervas, fechando-a e deixando o líquido repousar por quinze minutos.
  • Depois é necessário coar e beber quando há crise de Sinusite.

7. Gengibre Para Tratar a Sinusite:

Ingredientes:

  • 1 colher de sopa de gengibre fresco (picado)
  • 2 dentes de alho
  • 2 limões
  • 2 colheres de sopa de mel

Como fazer:

  • Extraia o suco dos limões e amasse o alho, reserve.
  • Leve todos os ingredientes ao fogo e deixe ferver.
  • Desligue o fogo e coe.

Posologia:

Beba a xícara do chá meia hora antes de se deitar. Deve ser evitado por quem sofre de cálculo biliar e problemas de estômago, além de gestantes, por causa do gengibre.

8. Cebola Para Tratar a Sinusite:

A Cebola funciona como um excelente descongestionante. Além disso, ela contém compostos de enxofre que combatem bactérias e fungos. Pique uma Cebola em pedaços pequenos e coloque os pedaços em uma panela de água.

Deixe ferver durante cerca de cinco minutos e então inale os vapores por alguns minutos. Em seguida, coe o líquido e beba. Repita algumas vezes por dia durante cerca de uma semana ou até o congestionamento acabar.

 

Receitas Para Evitar a Sinusite

9. Sálvia Para Tratar a Sinusite:

Ingredientes:

  • 1 litro de água
  • um punhado de sálvia

Modo de Preparo:

  • Em um recipiente, coloque os dois ingredientes e leve ao fogo.
  • Quando começar a ferver, deixe cinco minutos.
  • Em seguida desligue e faça o mesmo procedimento anteriormente descrito.

10. Cloreto de Magnésio Para Tratar a Sinusite:

O cloreto de magnésio nada mais é do que uma solução salina, como a mistura de água com sal de cozinha. Essa solução contribui para a devida limpeza e descongestão nasal, pois tem um efeito muito parecido com o soro fisiológico. Fora isso, o cloreto de magnésio não tem nenhuma outra propriedade curativa neste aspecto.

 

Formado em Comunicação Social, especialista em jornalismo digital e SEO, responsável por criar diversos projetos na internet, afim de levar conhecimento à todos sobre saúde, beleza, bem estar, natureza e entretenimento.

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