As receitas naturais para limpar o sangue! de forma simples e natural. Além disso, a acumulação de toxinas no nosso sangue pode ser prejudicial para o bom funcionamento de alguns órgãos, como o intestino, o fígado ou os rins.
Esse acúmulo de resíduos também pode afetar nossa saúde, fazendo com que nos sintamos cansados ou envelhecendo nossas células prematuramente.
A melhor maneira de manter um sangue limpo é ter uma dieta saudável e equilibrada, o que nos dá os nutrientes necessários para nos sentirmos vitais.
Quando você não toma tempo para limpar o sangue, os maus hábitos podem se traduzir em problemas como ataques cardíacos ou câncer.
Aqui está uma lista de ervas e especiarias para limpar o sangue de forma natural e saudável.
Receitas Naturais Para Limpar o Sangue:
1. Alho e vinho tinto:
Ingredientes:
- 12 dentes de Alho.
- ½ litro de vinho tinto.
Modo de Preparo:
- Corte os 12 dentes de Alho em pedaços e coloque-os em um frasco de vidro com meio litro de vinho tinto.
- Feche bem o frasco e coloque-o perto de uma janela ou em algum lugar onde incida luz direta durante duas semanas.
- Depois desse tempo, filtre o conteúdo do frasco e despeje em outro recipiente de vidro.
- Tome uma colher desta bebida três vezes por dia durante um mês.
2. Espinafre:
Ingredientes:
- Um punhado de Espinafre.
- 2 talos de Acelga.
- 2 Maçãs.
- 1 punhado de Salsa.
- 1 Limão.
- 1 Pepino.
Modo de Preparo:
- Coloque todos os ingredientes no liquidificador, bata por alguns segundos
- Consuma o suco bem fresco para aproveitar todas as suas propriedades.
3. Morango:
Ingredientes:
- 10 Morangos lavados e sem as folhas.
- 1 Maçã sem sementes picada.
- 1 copo de água.
- 1 colher de sopa de Mel de abelha (opcional para adoçar).
Modo de Preparo:
- Coloque todos os ingredientes já lavados e picados no liquidificador e bata bem até que se forme uma mistura homogênea.
- Feito isso, adicione o Mel, caso deseje, para adoçar, e consuma uma vez ao dia durante três dias.
4. Bardana:
Ingredientes:
- 1 colher (chá) da erva de Bardana;
- 200ml de água.
Modo de Preparo:
- Levar a água ao fogo;
- Assim que ela começar a ferver, desligar o fogo, acrescentar a erva, mexer e abafar a mistura por cerca de 5 minutos;
- Coar e ingerir logo em seguida.
- Recomenda-se tomar 2 xícaras desse chá diariamente, de manhã e à noite.
5. Dente de Leão:
Ingredientes:
- 1 colher (chá) de Dente de Leão;
- 1 copo com 300 ml de água.
Modo de Preparo:
- Levar a água ao fogo;
- Assim que ela começar a ferver, colocar a erva de dente-de-leão e desligar o fogo;
- Mexer e tampar o recipiente, deixando esfriar por 5 minutos;
- Coar e ingerir logo em seguida.
- A quantidade diária indicada deste chá é de 2 xícaras.
6. Urtiga:
Ingredientes:
- 1 colher (sopa) de urtiga em erva;
- 1 litro de água.
Modo de Preparo:
- Levar a água ao fogo;
- Assim que começar a ferver, acrescentar a urtiga e desligar o fogo;
- Mexer o chá e deixar o recipiente tampado por 10 minutos
- permitindo que a água absorva bem todas as propriedades da planta;
- Coe e beba no decorrer do dia.
7. Aloe Vera e limão:
Ingredientes:
- 1 folha de aloe vera (babosa);
- 2 colheres (sopa) de suco de Limão;
- 1 xícara (chá) de água.
Modo de Preparo:
- Lavar bem a folha de aloe vera, cortá-la e extrair apenas a polpa dela (uma espécie de gel que fica na parte interna da planta);
- Colocar esse gel em um recipiente juntamente com a água e levar ao fogo;
- Assim que iniciar o processo de fervura, desligar o fogo, adicionar o Limão e tampar o recipiente por cerca de 5 minutos;
- Beba logo em seguida.
8. Abacaxi e gengibre:
Ingredientes:
- 2 xícaras de chá de Abacaxi cortados em cubos (sem a casca e sem o miolo);
- 1 colher (chá) de Gengibre fresco ralado;
- 2 colheres (sopa) de Mel;
- 1 litro de água;
- 5 pedras de gelo.
Modo de Preparo:
- Em um recipiente, colocar o Gengibre ralado, a água e o Mel, mexer e levar ao fogo;
- Deixar essa mistura ferver por cerca de 7 minutos, desligar o fogo, tampar o recipiente e aguardar cerca de 10 ou 15 minutos até que esfrie;
- No liquidificador, colocar o Abacaxi com este chá de Gengibre e deixar bater por 1 minuto;
- Adicionar as pedras de gelo e beber logo em seguida, aproveitando todas as propriedades oferecidas por este suco.
9. Acelga e banana:
Ingredientes:
- 2 Bananas maduras;
- 1 punhado de Salsa;
- 250 ml de água;
- 1 punhado de Acelga;
- Suco de ½ Limão fresco.
Modo de Preparo:
- Lave bem a Acelga e Salsa.
- Retire a casca das Bananas e leve ao liquidificador com a água e o suco de Limão.
- Misture até que os ingredientes estejam bem integrados.
- Beba sem esforço no momento.
- Lembre-se de não refrigerar ou guardar para mais tarde.
10. Pepino e maçã:
Ingredientes:
- 1 Maçã verde;
- 2 ramos de Aipo;
- 1 punhado de Espinafre;
- Suco de 1 Limão;
- 1 Pepino;
- 200 ml de água.
Modo de Preparo:
- Lave bem os legumes e corte-os sem descascar.
- Em seguida, misture todos os ingredientes com a água, exceto o suco de Limão.
- Sirva sem fazer cerveja e adicione o suco de Limão no final, misture bem.
- Beba um copo com o estômago vazio por uma semana.
Este artigo é puramente informativo, não temos o poder de prescrever tratamentos médicos ou fazer qualquer tipo de diagnóstico.
Nós convidamos você a ir a um médico, no caso de apresentar qualquer tipo de condição ou desconforto.
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