Dicas de Saúde

As 10 Receitas de Sucos Para Emagrecer Rapidamente!

Sucos Para Emagrecer

As Receitas de Sucos Para Emagrecer Rapidamente são totalmente eficazes. Além disso, os Sucos Para Emagrecer Rapidamente é uma classificação para bebidas que são compostas por componentes que possuem a finalidade de eliminar as toxinas prejudiciais ao organismo, favorecendo o emagrecimento. Como isso? Por meio da combinação de alimentos com baixo teor calórico que dão resultado à receitas saudáveis e muito populares.

As toxinas que atrapalham o funcionamento normal do organismo serão eliminadas por meio da limpeza hepática – é o processo “detox”! As vantagens são extensas, mas saiba que, utilizar o suco detox na dieta é sinônimo de bem-estar, emagrecimento e, acima de tudo, de saúde!

Sucos Para Emagrecer
Sucos Para Emagrecer

Sucos Para Emagrecer Rapidamente são desintoxicantes. Eles eliminam os radicais livres, que impedem o organismo de funcionar adequadamente. Em baixa atividade o corpo não é capaz de acelerar o metabolismo.Também não consegue fazer com que ocorra uma queima de calorias eficaz.

A verdade é que, nos sucos, os diversos ingredientes que favorecem o emagrecimento e a perda de barriga agem em conjunto, visto que estão todos reunidos no mesmo lugar, e você ingere todos ao mesmo tempo. Isso acaba potencializados os efeitos, e favorecendo a obtenção de resultados mais rápidos e bastante satisfatórios. Então, confira agora as Receitas de Sucos Para Emagrecer Rapidamente:

Receitas de Sucos Para Emagrecer Rapidamente:

1. Suco de Gergelim Para Emagrecer Rapidamente:

INGREDIENTES:

  • ¼ de xícara (50ml) de café pronto frio
  • 1 xícara (200ml) de leite desnatado
  • 1 colher (sopa) de Óleo de Coco puro
  • 1 colher (café) e gergelim preto

MODO DE PREPARO:

  • Bata os ingredientes no liquidificador, coloque em copo alto e sirva em seguida.

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2. Suco de Canela Para Emagrecer Rapidamente:

INGREDIENTES:

  • ¼ de xícara (50ml) de café pronto frio
  • 1 xícara (200ml) de leite desnatado
  • 1 colher (sobremesa) de mel
  • 1 colher (sopa) de canela em pó
  • 1 colher (sopa) de Óleo de Coco puro
  • Gelo a gosto

MODO DE PREPARO:

  • Bata os ingredientes no liquidificador, coloque em copo alto e sirva em seguida.

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3. Suco de Ameixa Preta Para Emagrecer Rapidamente:

INGREDIENTES:

  • 1 ameixa-preta
  • 1 copo (250ml) de leite desnatado
  • 1 colher (sopa) de aveia
  • 1 colher (sopa) de Óleo de Coco puro
  • 4 cubos de gelo de café

MODO DE PREPARO:

  • Bata os ingredientes no liquidificador, coloque em copo alto e sirva em seguida.

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4. Sucos com Mel Para Emagrecer Rapidamente:

INGREDIENTES:

  • ½ xícara (100ml) de leite desnatado
  • 1 colher (sopa) de linhaça dourada
  • Fio de mel
  • 1 colher (sopa) de óleo coco puro
  • 2 cubos de gelo de café
  • Chantilly light para decora (opcional)

MODO DE PREPARO:

  • Bata os ingredientes no liquidificador, coloque em copo alto e sirva em seguida.

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5. Suco de Açaí Para Emagrecer Rapidamente:

INGREDIENTES:

  • Embalagem (100g) de polpa de açaí
  • 1 copo (250ml) de água
  • 1 colher (sopa) de sopa de Óleo de Coco puro
  • 3 cubos de gelo de café

MODO DE PREPARO:

  • Bata os ingredientes no liquidificador, coloque em copo alto, e sirva em seguida.

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6. Suco de Morango Para Emagrecer Rapidamente:

INGREDIENTES:

  • 250 ml de água de coco;
  • 1 colher (sobremesa) de gengibre ralado;
  • 1 colher de sopa de linhaça dourada (pode ser marrom).

MODO DE PREPARO:

  • Lave bem os morangos e bata tudo rapidamente no liquidificador;
  • O ideal é não coar para beber.

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7. Suco de Beterraba Para Emagrecer Rapidamente:

INGREDIENTES:

MODO DE PREPARO:

  • Adicione todos os ingredientes no liquidificador e bata.
  • Beba em seguida. Não precisa adicionar água neste preparo.

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8. Suco de Caju Para Emagrecer Rapidamente:

INGREDIENTES:

  • 1 fatia de média de melancia
  • Suco de 1 limão
  • 150 ml de água de coco
  • 1 colher de café de canela
  • 1 castanha de caju

MODO DE PREPARO:

  • Bater no liquidificador todos os ingredientes, coar e beber a seguir, de preferência sem adoçar.

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9. Suco de Ameixa Para Emagrecer Rapidamente: 

Trata-se de suco para secar barriga bastante saudável sem efeitos colaterais nocivos, já que usa somente elementos naturais para preparo.

INGREDIENTES:

  • 2 fatias do abacaxi
  • 3 folhas da hortelã
  • 1 colher de sopa da semente de linhaça
  • 200 ml da água mineral
  • Ameixa-preta seca

MODO DE PREPARO:

  • Deixar a ameixa hidratar no copo contendo água mineral durante 8 horas, e depois, fazer mistura de todos os ingredientes pelo liquidificador. A receita rende um copo, assim, beber sem coar.

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Sucos Para Emagrecer
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10. Suco de Mamão Para Emagrecer Rapidamente:

INGREDIENTES:

  • 5 ameixas-pretas secas
  • 1 copo (200 ml) de água mineral
  • 1 fatia média de mamão
  • 1 laranja descascada sem as sementes
  • 2 colheres (sopa) de semente de linhaça(dourada ou marrom)

MODO DE PREPARO:

  • As ameixas precisam estar amolecidas para serem utilizadas na receita, basta deixar de molho no copo com a água durante a noite. No dia seguinte coloque as ameixas e a água que estava de molho no liquidificador junto com os outros ingredientes, e bata rapidamente. Este suco não é para ser coado.

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O conteúdo deste artigo foi extraído do site www.licaodevida.com que é um site de informações sobre emagrecimento saudável e diversas dicas sobre saúde.

Formado em Comunicação Social, especialista em jornalismo digital e SEO, responsável por criar diversos projetos na internet, afim de levar conhecimento à todos sobre saúde, beleza, bem estar, natureza e entretenimento.

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