→ As 11 Receitas Caseiras Para Eliminar a Dor no Pescoço!

Receitas Caseiras Para Eliminar a Dor no Pescoço de forma rápida e natural. Além disso, a dor no pescoço é uma queixa comum, que acontece principalmente como uma consequência da má postura, como ao usar o computador ou ficar curvado em uma bancada. Artrite e outras doenças reumáticas também podem causar dor no pescoço. Em alguns casos, a dor no pescoço pode ser sintoma de um problema mais sério. Procure atendimento médico se a dor é acompanhada por dormência e formigamento, perda de força nos braços ou mãos ou dor no peito. Confira agora As 11 Receitas Caseiras Para Eliminar a Dor no Pescoço:

1. Receitas Caseiras Para Eliminar a Dor no Pescoço Usando Azeite:

A combinação de azeite e sal do Himalaia é um remédio antigo. Ela alivia a dor de garganta. Isto é especialmente verdadeiro quando a dor aparece devido a má postura ou estresse. Suas propriedades estimulam a circulação na área dolorosa. Eles também reduzem a reação inflamatória que torna os músculos tensos.

Ingredientes:

½ xícara de azeite prensado
¼ xícara de sal do Himalaia

Modo de Preparo:

Misture os ingredientes em um recipiente.
Você deve obter uma pasta oleosa e granulada.

Como Usar:

Esfregue o tratamento na parte dolorosa do pescoço.
Faça isso com uma massagem suave por 3 minutos
Então, deixe descansar por 20 minutos.
Depois, lave com Água morna.
Use este tratamento até que a dor desapareça completamente.

2. Receitas Caseiras Para Eliminar a Dor no Pescoço Usando Vinagre De Cidra De Maçã:

Ingredientes:

Vinagre de cidra de maçã
Um guardanapo ou tecido de papel

Modo de Preparo:

1. Mergulhe o guardanapo no vinagre e coloque isso no pescoço.
2. Deixe agindo por uma hora ou mais.
Quantas vezes você deve fazer isso
Repita isso duas vezes por dia até conseguir Alívio da dor no Pescoço.

Por que Este Remédio Caseiro Funciona:

O vinagre de cidra de maçã é um excelente remédio caseiro para dor de garganta e rigidez. Os antioxidantes e agentes anti-inflamatórios presentes no vinagre de cidra de maçã aliviarão o estresse nos músculos do pescoço e assim reduzirão a dor.

3. Receitas Caseiras Para Eliminar a Dor no Pescoço Usando Massagem:

Ingredientes:

Azeite, mostarda ou óleo de coco

Modo de Preparo:

Tome um banho quente e toque sua pele seca.
Aqueça levemente uma colher de sopa de óleo e massageie seu pescoço com ela.
Use movimentos circulares suaves durante alguns minutos.

Quantas Vezes Você deve Fazer Isso:

Repita isso todas as manhãs.
Você também pode massagear seu pescoço novamente durante o dia.

Por que isso Funciona:

Uma massagem pode curar qualquer dor no corpo. Massageie suavemente ou esfregue a área dolorida para estimular o fluxo sanguíneo. Uma massagem irá ajudá-lo a dormir melhor também.

Cuidados:

Não esfregue a área lesionada caso cause o excesso de dor.

4. Receitas Caseiras Para Eliminar a Dor no Pescoço Usando Óleos Essenciais:

Ingredientes:

Algumas gotas de óleo de hortelã-pimenta
Algumas gotas de óleo de lavanda
Algumas gotas de óleo de manjericão
Algumas gotas de óleo de cipreste
1 colher de chá de azeite

Modo de Preparo:

Faça uma mistura dos óleos essenciais.
Misture algumas gotas desta mistura com azeite quente.
Massageie este óleo no pescoço por alguns minutos.
Você também pode usar esses óleos individualmente ou fazer qualquer combinação dos óleos.
Não se esqueça de diluí-lo em outro óleo.
Quantas vezes você deve fazer isso
Aplique isso duas vezes por dia.

5. Receitas Caseiras Para Eliminar a Dor no Pescoço Usando Gelo:

Ingredientes:

Cubos de gelo
Uma toalha pequena e grossa ou Pacote de gelo

Modo de Preparo:

1. Coloque os cubos de gelo dentro da toalha e aplique na área que está doendo.
2. Alternativamente, você pode esfriar o pacote de gelo e aplica-lo na área afetada.
3. Aplique o pacote por alguns minutos.

Quantas vezes você deve fazer isso:

Repita a aplicação de gelo três a quatro vezes por dia.

Por que Isso Funciona:

O gelo ajuda na diminuição da inflamação na área do pescoço.
A frieza aliviará a dor muscular no pescoço.

6. Receitas Caseiras Para Eliminar a Dor no Pescoço Usando Sal de Epsom:

Você Precisará:

1-2 xícaras de sal de epsom
Água morna
Uma banheira

Modo de Preparo:

Encha três quartos da banheira com água morna e adicione o sal de epsom.
Misture o sal na água e mergulhe durante 10 a 15 minutos.

Quantas Vezes você Deve Fazer isso:

Mergulhe na água de sal de epsom duas vezes por dia.

Por que isso Funciona?

O sal de epsom contém sulfato e magnésio, o que ajuda na regulação de várias enzimas no corpo.
Também aumenta a circulação sanguínea e reduz o estresse e a tensão muscular.

7. Receitas Caseiras Para Eliminar a Dor no Pescoço Usando o Chá Boldo:

Boldo é uma planta medicinal. Tornou-se popular devido à sua capacidade de limpar o fígado. No entanto, além deste benefício, você também deve saber que é um antiespasmódico e um sedativo. Usá-lo em compressa reduz a tensão muscular. Também alivia a Dor no Pescoço.

Ingredientes:

2 colheres de sopa de chá de boldo
1 xícara de Água

Modo de Preparo:

Aqueça o copo de água.
Quando começar a ferver, adicione as folhas de boldo.
Abaixe o fogo e deixe ferver por mais 15 minutos.
Depois, coe o chá e use-o o mais quente possível.

Como Usar:

Molhe um pano ou uma toalha no chá.
Em seguida, aplique-o na área dolorida.
Use o tratamento por 10 minutos.
Repita o tratamento duas vezes por dia, se achar necessário.

8. Receitas Caseiras Para Eliminar a Dor no Pescoço Usando o Chá de Urtiga:

Compressas quentes de chá de urtiga são uma terapia relaxante. Eles reduzem a gravidade da Dor no Pescoço. Esta planta tem substâncias anti-inflamatórias. Depois de serem absorvidos, acalmam os músculos rígidos que estão envolvidos.

Ingredientes:

2 colheres de sopa de folhas de urtiga seca
1 xícara de Água

Modo de Preparo:

Aqueça um copo de água.
Quando começar a ferver, adicione as urtigas.
Desligue o fogo e deixe em infusão por 10 minutos.
Então, coe e use o chá.

Como Usar:

Molhe um pano ou uma toalha no chá.
Em seguida, aplique-o como uma compressa na área afetada.
Deixe agir por 10 a 15 minutos.
Use o tratamento duas vezes por dia.

9. Receitas Caseiras Para Eliminar a Dor no Pescoço Usando Erva de São João:

O St. John’s Wort é uma planta com propriedades para aliviar a dor. Acalma dores comuns como aquelas que afetam seu pescoço. Seus nutrientes também estimulam a circulação. Ao aumentar a oxigenação dos músculos, reduz a inflamação.

Ingredientes:

1 colher de chá de Erva de São João
1 xícara de Água

Modo de Preparo:

Aqueça um copo de água.
Quando começar a ferver, adicione a erva de São João.
Deixe em infusão por 10 minutos e coe.

Como Usar:

Beba este chá até duas vezes por dia para ajudar a reduzir a tensão muscular.

10. Receitas Caseiras Para Eliminar a Dor no Pescoço Usando Massagens com óleo:

Dando massagens no pescoço é uma maneira eficaz de reduzir a Dor no Pescoço que mantém a cabeça de se mover normalmente. Eles lhe dão uma sensação agradável de calor em seus músculos. E, estimulando o fluxo sanguíneo, alivia a inflamação.

Ingredientes: