Vídeo Revela: Como Conquistar o Homem dos seus Sonhos e se Tornar uma Mulher IRRESISTÍVEL.

Coloque o seu e-mail:

Receitas Saudáveis

As 11 Receitas Caseiras Para Eliminar a Dor no Pescoço!

As 11 Receitas Caseiras Para Eliminar a Dor no Pescoço!
5 (100%) 5 votes

Receitas Caseiras Para Eliminar a Dor no Pescoço de forma rápida e natural. Além disso, a dor no pescoço é uma queixa comum, que acontece principalmente como uma consequência da má postura, como ao usar o computador ou ficar curvado em uma bancada. Artrite e outras doenças reumáticas também podem causar dor no pescoço. Em alguns casos, a dor no pescoço pode ser sintoma de um problema mais sério. Procure atendimento médico se a dor é acompanhada por dormência e formigamento, perda de força nos braços ou mãos ou dor no peito. Confira agora As 11 Receitas Caseiras Para Eliminar a Dor no Pescoço:

Receitas Caseiras Para Eliminar a Dor no Pescoço

1. Receitas Caseiras Para Eliminar a Dor no Pescoço Usando Azeite:

A combinação de azeite e sal do Himalaia é um remédio antigo. Ela alivia a dor de garganta. Isto é especialmente verdadeiro quando a dor aparece devido a má postura ou estresse. Suas propriedades estimulam a circulação na área dolorosa. Eles também reduzem a reação inflamatória que torna os músculos tensos.

Ingredientes:

  • ½ xícara de azeite prensado
  • ¼ xícara de sal do Himalaia

Modo de Preparo:

  • Misture os ingredientes em um recipiente.
  • Você deve obter uma pasta oleosa e granulada.

Como Usar:

  • Esfregue o tratamento na parte dolorosa do pescoço.
  • Faça isso com uma massagem suave por 3 minutos
  • Então, deixe descansar por 20 minutos.
  • Depois, lave com Água morna.
  • Use este tratamento até que a dor desapareça completamente.

VEJA TAMBÉM: Os 40 Benefícios do Azeite de Oliva Para Saúde

2. Receitas Caseiras Para Eliminar a Dor no Pescoço Usando Vinagre De Cidra De Maçã:

Ingredientes:

Modo de Preparo:

  • 1. Mergulhe o guardanapo no vinagre e coloque isso no pescoço.
  • 2. Deixe agindo por uma hora ou mais.
  • Quantas vezes você deve fazer isso
  • Repita isso duas vezes por dia até conseguir Alívio da dor no Pescoço.

Por que Este Remédio Caseiro Funciona:

O vinagre de cidra de maçã é um excelente remédio caseiro para dor de garganta e rigidez. Os antioxidantes e agentes anti-inflamatórios presentes no vinagre de cidra de maçã aliviarão o estresse nos músculos do pescoço e assim reduzirão a dor.

3. Receitas Caseiras Para Eliminar a Dor no Pescoço Usando Massagem:

Ingredientes:

Modo de Preparo:

  • Tome um banho quente e toque sua pele seca.
  • Aqueça levemente uma colher de sopa de óleo e massageie seu pescoço com ela.
  • Use movimentos circulares suaves durante alguns minutos.

Quantas Vezes Você deve Fazer Isso:

  • Repita isso todas as manhãs.
  • Você também pode massagear seu pescoço novamente durante o dia.

Por que isso Funciona:

Uma massagem pode curar qualquer dor no corpo. Massageie suavemente ou esfregue a área dolorida para estimular o fluxo sanguíneo. Uma massagem irá ajudá-lo a dormir melhor também.

Cuidados:

  • Não esfregue a área lesionada caso cause o excesso de dor.

VEJA TAMBÉM: Os 40 Benefícios da Mostarda Para Saúde!

4. Receitas Caseiras Para Eliminar a Dor no Pescoço Usando Óleos Essenciais:

Ingredientes:

Modo de Preparo:

  • Faça uma mistura dos óleos essenciais.
  • Misture algumas gotas desta mistura com azeite quente.
  • Massageie este óleo no pescoço por alguns minutos.
  • Você também pode usar esses óleos individualmente ou fazer qualquer combinação dos óleos.
  • Não se esqueça de diluí-lo em outro óleo.
  • Quantas vezes você deve fazer isso
  • Aplique isso duas vezes por dia.

VEJA TAMBÉM: Os 30 Benefícios do Óleo de Lavanda Para Saúde

5. Receitas Caseiras Para Eliminar a Dor no Pescoço Usando Gelo:

Ingredientes:

  • Cubos de gelo
  • Uma toalha pequena e grossa ou Pacote de gelo

Modo de Preparo:

  • 1. Coloque os cubos de gelo dentro da toalha e aplique na área que está doendo.
  • 2. Alternativamente, você pode esfriar o pacote de gelo e aplica-lo na área afetada.
  • 3. Aplique o pacote por alguns minutos.

Quantas vezes você deve fazer isso:

  • Repita a aplicação de gelo três a quatro vezes por dia.

Por que Isso Funciona:

  • O gelo ajuda na diminuição da inflamação na área do pescoço.
  • A frieza aliviará a dor muscular no pescoço.

6. Receitas Caseiras Para Eliminar a Dor no Pescoço Usando Sal de Epsom:

Você Precisará:

Modo de Preparo:

  • Encha três quartos da banheira com água morna e adicione o sal de epsom.
  • Misture o sal na água e mergulhe durante 10 a 15 minutos.

Quantas Vezes você Deve Fazer isso:

Por que isso Funciona?

  • O sal de epsom contém sulfato e magnésio, o que ajuda na regulação de várias enzimas no corpo.
  • Também aumenta a circulação sanguínea e reduz o estresse e a tensão muscular.

VEJA TAMBÉM: Os 35 Benefícios da Água Para Saúde

7. Receitas Caseiras Para Eliminar a Dor no Pescoço Usando o Chá Boldo:

Boldo é uma planta medicinal. Tornou-se popular devido à sua capacidade de limpar o fígado. No entanto, além deste benefício, você também deve saber que é um antiespasmódico e um sedativo. Usá-lo em compressa reduz a tensão muscular. Também alivia a Dor no Pescoço.

Ingredientes:

Modo de Preparo:

  • Aqueça o copo de água.
  • Quando começar a ferver, adicione as folhas de boldo.
  • Abaixe o fogo e deixe ferver por mais 15 minutos.
  • Depois, coe o chá e use-o o mais quente possível.

Como Usar:

  • Molhe um pano ou uma toalha no chá.
  • Em seguida, aplique-o na área dolorida.
  • Use o tratamento por 10 minutos.
  • Repita o tratamento duas vezes por dia, se achar necessário.

VEJA TAMBÉM: Os 40 Benefícios do Chá de Boldo Para Saúde

8. Receitas Caseiras Para Eliminar a Dor no Pescoço Usando o Chá de Urtiga:

Compressas quentes de chá de urtiga são uma terapia relaxante. Eles reduzem a gravidade da Dor no Pescoço. Esta planta tem substâncias anti-inflamatórias. Depois de serem absorvidos, acalmam os músculos rígidos que estão envolvidos.

Ingredientes:

  • 2 colheres de sopa de folhas de urtiga seca
  • 1 xícara de Água

Modo de Preparo:

  • Aqueça um copo de água.
  • Quando começar a ferver, adicione as urtigas.
  • Desligue o fogo e deixe em infusão por 10 minutos.
  • Então, coe e use o chá.

Como Usar:

  • Molhe um pano ou uma toalha no chá.
  • Em seguida, aplique-o como uma compressa na área afetada.
  • Deixe agir por 10 a 15 minutos.
  • Use o tratamento duas vezes por dia.

VEJA TAMBÉM: Os 30 Benefícios da Urtiga Para Saúde

9. Receitas Caseiras Para Eliminar a Dor no Pescoço Usando Erva de São João:

O St. John’s Wort é uma planta com propriedades para aliviar a dor. Acalma dores comuns como aquelas que afetam seu pescoço. Seus nutrientes também estimulam a circulação. Ao aumentar a oxigenação dos músculos, reduz a inflamação.

Ingredientes:

Modo de Preparo:

  • Aqueça um copo de água.
  • Quando começar a ferver, adicione a erva de São João.
  • Deixe em infusão por 10 minutos e coe.

Como Usar:

  • Beba este chá até duas vezes por dia para ajudar a reduzir a tensão muscular.

VEJA TAMBÉM: Os 15 Benefícios da Erva de São João Para Saúde

10. Receitas Caseiras Para Eliminar a Dor no Pescoço Usando Massagens com óleo:

Dando massagens no pescoço é uma maneira eficaz de reduzir a Dor no Pescoço que mantém a cabeça de se mover normalmente. Eles lhe dão uma sensação agradável de calor em seus músculos. E, estimulando o fluxo sanguíneo, alivia a inflamação.

Ingredientes:

Modo de Preparo:

  • Misture os óleos em um recipiente até obter uma mistura suave.

Como Usar:

  • Esfregue os óleos no seu pescoço.
  • Em seguida, use movimentos circulares suaves por 5 a 10 minutos.
  • Tenha cuidado ao usar esta massagem.
  • Isso ocorre porque um movimento errado pode piorar sua condição.
  • Repita a massagem duas vezes por dia, se achar necessário.

DEIXE SEU COMENTÁRIO!

Comentários

VOCÊ PRECISA VER ISSO:

Para enviar seu comentário, preencha os campos abaixo:

Deixe uma resposta

*

Seja o primeiro a comentar!

Por gentileza, se deseja alterar o arquivo do rodapé,
entre em contato com o suporte.