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Receitas Saudáveis

As 12 Receitas Caseiras Para Acabar com a Gripe!

As 12 Receitas Caseiras Para Acabar com a Gripe!
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As Receitas Caseiras Para Acabar com a Gripe que poucos conhecem. Além disso, a Gripe apesar de apresentar sintomas bem parecidos com os do resfriado, é bem mais grave.

A Gripe compromete o estado geral da pessoa de maneira significativa, enquanto que o resfriado só ataca o nariz e a garganta, comprometendo os mesmos. Há um período de incubação para essas doenças, sendo que o mesmo gira em torno de um a quatro dias, desde o contágio até o aparecimento dos sintomas.

Receitas Caseiras Para Acabar com a GripePor isso, aos primeiros sintomas, tome precauções para curá-las rapidamente. Felizmente existem inúmeras Receitas Caseiras que ajudarão no tratamento desta condição.

Sintomas da Gripe:

Os sintomas da Gripe comum começam a ser sentidos cerca de 2 a 3 dias após estar em contato com alguém gripado ou após estar exposto a fatores que aumentam as chances de Gripe, como o frio e a poluição, por exemplo. Os principais sintomas da Gripe são:

  • Febre, normalmente entre 38 e 40ºC;
  • Calafrios;
  • Dor de cabeça;
  • Tosse, espirros e nariz escorrendo;
  • Dor de garganta;
  • Dores musculares, especialmente nas costas e pernas;
  • Perda de apetite e cansaço.

Conheça agora, As 12 Receitas Caseiras Para Acabar com a Gripe:

1. Receitas Caseiras com Anis Estrelado Para Acabar com a Gripe:

Ingredientes:

Modo de Preparo:

  • Coloque todos os ingredientes numa panela e leve para ferver por alguns minutos;
  • Após o leite começar a borbulhar, espere no fogo mais 2 minutos;
  • Adoce com mel e beba morno antes de dormir.

Veja Também: Os 15 Benefícios do Óleo de Gengibre Para Saúde!

2. Receitas Caseiras Usando Alho Para Acabar com a Gripe:

Ingredientes:

Modo de Preparo:

  • Amassar os dentes de alho e adicionar numa panela juntamente com a água e deixar ferver por cerca de 5 minutos.
  • Depois acrescentar 1/2 limão espremido e o mel, e tomar a seguir, ainda morno.

Veja Também: Os 42 Benefícios do Chá de Alho Para Saúde!

3. Receitas Caseiras Para Acabar com Gripe Usando Chá de Sabugueiro:

Ingredientes:

Modo de Preparo:

  • Adicione o sabugueiro e a tília na xícara de água fervente e deixar repousar por 10 minutos, devidamente tapado;
  • Só depois deve coar e tomar.

Veja Também: Os 25 Benefícios do Chá de Sabugueiro Para Saúde!

4. Acabar com a Gripe com Limão e Mel:

Ingredientes:

Modo de Preparo:

  • Fazer um suco com a Laranja e o Limão e depois acrescentar o própolis e o Mel;
  • Beber logo em seguida;
  • Tomar 2 copos deste suco por dia.

Veja Também: Os 40 Benefícios da Laranja Para Saúde!

5. Receitas Caseiras Para Acabar com a Gripe Usando Folhas de Guaco:

Ingredientes:

Modo de Preparo:

  • Em um panela, ferva a água e guaco por aproximadamente 5 minutos;
  • Retire do fogo, tampe e deixe amornar;
  • Coe e adoce com o Mel;
  • Beba 1 xícara (chá) a cada 8 horas.

Veja Também: Os 35 Benefícios do Mel Para Saúde!

6. Receitas Caseiras com Gengibre Para Acabar com a Gripe:

Ingredientes:

Modo de Preparo:

  • Em uma panela tampada, ferva o gengibre ralado com a água durante 5 minutos;
  • Coe e beba 2 vezes ao dia.

Veja Também: Os 35 Benefícios do Suco de Gengibre Para Saúde!

7. Receitas Caseiras Para Acabar com a Gripe Usando Cebola Vermelha:

Ingredientes:

Modo de Preparo:

  • Descasque, lave e corte a cebola inteira horizontalmente;
  • Após cortar, junte o mel e o açúcar de maneiras alternadas;
  • Continue adicionando camadas de cebola e adoce até que a cebola inteira esteja reconstruída na tigela;
  • Deixe a mistura de 12-15 horas na geladeira.

8. Receitas Caseiras Para Acabar com a Gripe Usando Eucalipto:

Acabar com a GripeIngredientes:

  • 1 colher (de chá) de raiz ou folhas de equinácea.
  • 1 colher (de sopa) de mel de própolis e eucalipto.
  • 1 xícara de água fervente.

Modo de Preparo:

  • Colocar a raiz ou folhas de equinácea na xícara de água fervente.
  • Deixar repousar por cerca de 10 minutos.
  • Depois coar, colocar o mel, mexer.
  • Beba 2 xícaras do chá por dia.

Veja Também: Os 40 Benefícios do Chá de Eucalipto Para Saúde!

9. Usar Limão Para Acabar com a Gripe:

Ingredientes:

Modo de Preparo:

  • Deve-se adicionar o mel à xícara de água fervente, mexer bem até se tornar uma mistura toda igual e depois acrescentar o suco puro de 1 limão;

Depois de preparado deve tomar o chá logo a seguir ao seu preparo, sendo que é importante só acrescentar o suco de limão por último para garantir que a vitamina C presente na fruta não se perca.

Veja Também: Os 39 Benefícios da Casca de Limão Para Saúde.

10. Receita Caseira com Equinácea Para Acabar com a Gripe:

Ingredientes:

  • 1 Xícara de água fervente;
  • 1 Colher de sopa de folhas secas de equinácea.

Modo de Preparo:

  • Coloque a equinácea na água fervente e aguardar 10 minutos.
  • Depois basta coar e tomar logo a seguir.

Veja Também: Os 30 Benefícios da Equinácea Para Saúde!

11. Receitas Caseiras Para Acabar com a Gripe Usando Verbasco:

Ingredientes:

  • Uma colher de chá de verbasco;
  • Água fervente.

Modo de Preparo:

  • Preencha uma colher chá ou de coador com erva seca e macerada em uma xícara de água fervente por 10 minutos.
  • Adoce com mel puro e beba até que ocorra o alívio dos sintomas da Gripe.

Outras Dicas:

  • Hidrate-se principalmente no começo da Gripe, tome bastante água. Pelo menos 8 copos de 250ml cada;
  • Tome chá quente! Líquidos quentes estimulam o sistema imunológico e impede a proliferação do vírus da Gripe;
  • Vitamina C na forma de ácido ascórbico pode combater a Gripe melhor que alguns medicamentos;
  • Mantenha-se em um quarto quentinho e que seja ventilado. Aparelhos umidificadores são uma ótima escolha.

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