Início » Os 6 hábitos que causam a diminuição dos seios

Os 6 hábitos que causam a diminuição dos seios

Os-6-Hábitos-que-Causam-a-Diminuição-dos-Seios

Os hábitos que causam a diminuição dos seios, de certeza que não queres que isto venha a acontecer com você, por isso leia o artigo e fique informada.

Pois vais aprender umas boas dicas do que não deves fazer, para não ficar com seios pequenos.

Hábitos que Causam a Diminuição dos Seios
hábitos que causam a diminuição dos seios

Hábitos que causam a diminuição dos seios:

1. Pouco consumo de gorduras:

 São em grande parte constituídos por matéria gorda e as dietas exageradas, não só são prejudiciais por te tirarem nutrientes de que precisas, mas também te diminuem os seios.

Deves procurar consumir gorduras vegetais e animais, mas claro, sem ser em exagero.

O que não podes fazer é cortar totalmente nelas.

2. Pouco consumo de carne:

Outra necessidade que têm para se manterem firmes e com o tamanho que têm é o colágeno.

E adivinha? Um dos principais alimentos onde conseguimos obter essa fibra é na carne.

3. Demasiado consumo de café:

Um estudo realizado na Suécia apurou que nas mulheres que bebem mais de 3 cafés por dia eles tendem a diminuir.

Isto porque as mulheres têm um gene que reage ao café reduzindo o tecido gordo e também porque o café tem um efeito diurético.

Se precisas de te manter acordada aconselho-te a beber chá em vez de café.

4. Pouco consumo de água:

 80% do corpo humano é composto por líquidos.

Se não “o alimentares” com bastante água alguns tecidos terão tendência a diminuir sendo que um deles é o tecido gordo presente no teu seio.

Deves beber 8 copos de água por dia para te manteres firme em todo o teu corpo, incluindo no peito.

5. Demasiado consumo de álcool:

Bem, o álcool não reduz propriamente os seios, mas acho que deve ficar esta dica.

O consumo de álcool em excesso aumenta MUITO a probabilidade de cancro da mama. Diverte-te, mas não abuses

6. Consumos de Cigarro:

O cigarro não faz bem pra saúde em nenhum aspecto, possui substâncias Toxicas e levam muitas pessoas a desenvolverem câncer ao logo do tempo de uso.

logo o consumo do cigarro afeta o organismo da mulher severamente, levando até ao câncer de mama e ovário.

O uso de cigarro diminui os seios drasticamente, diminui a elasticidade da pele, e a rigisdez dos seios.

Formado em Comunicação Social, especialista em jornalismo digital e SEO, responsável por criar diversos projetos na internet, afim de levar conhecimento à todos sobre saúde, beleza, bem estar, natureza e entretenimento.

Deixe um comentário