Dicas de Saúde 03/05/2018

Os 5 Remédios Caseiros Para Resfriado

Remédios Caseiros Para Resfriado que provavelmente você não conheça. Além disso, o resfriado é muitas vezes comparado com a gripe, mas o resfriado normalmente apresenta sintomas mais fracos do que a gripe sazonal, e o resfriado pode ser causado por mais de 150 tipos de vírus diferentes.

O resfriado é uma infecção do trato respiratório superior. É estimado que um adulto no hemisfério norte é acometido por cerca de 4 episódios de resfriado ao ano, as crianças podem ter até 8 a 10 episódios da doença por ano.

1. Remédios Caseiros Para Resfriado: Xarope de Gengibre:

Em fogo baixo ferva um copo de água com 2 colheres de chá de gengibre fresco picado. Depois de ferver, junte 120 g de açúcar e cozinhe até engrossar (ponto de calda). Se for usar mel em vez de açúcar, então não cozinhe para não perder as qualidades do mel, que já é grosso, no ponto certo.

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2. Chá de Pulmonária Para Resfriado:

O chá de pulmonária é um ótimo expectorante, ajudando muito nos cuidados durante tempos de gripe.

Para preparar o chá, você vai precisar de:

INGREDIENTES:

Uma colher (sopa) de folhas secas de pulmonária;
Uma xícara de água fervente.

MODO DE PREPARO:

Basta fazer uma infusão com os ingredientes, coar e consumir ainda morno.

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3. Remédios Caseiros Para Resfriado: Alho:

Bata no liquidificador 4 dentes de alho, 2 cebolas pequenas e o suco de 4 limões;
Coe e tempere com azeite de oliva e sal;
Tome 3 colheres de sopa a cada hora;
Acrescente 5 gotas de própolis em cada colher.

VEJA TAMBÉM: Chá de Casca de Alho – O que é, Benefícios e Como Usar

4. Remédios Caseiros Para Resfriado: Gengibre e Limão:

INGREDIENTES:

1/2 litro de água;
1 Colher (chá) de gengibre fresco picado;
1 limão cortado.

MODO DE PREPARO:

Ferva todos os ingredientes e despeje em uma bacia, com cuidado para não se queimar;
Cubra a cabeça com uma toalha e inale o vapor desse chá por 15 minutos.

5. Remédios Caseiros Para Resfriado: Bebida Quente:

INGREDIENTES:

300 ml de leite;
1 pau de canela;
4 rodelas finas de raiz de gengibre;
1 colher (de chá) de anis estrelado.

MODO DE PREPARO:

Coloque todos os ingredientes numa panela e leve para ferver por alguns minutos, após o leite começar a borbulhar, espere no fogo mais 2 minutos;
Adoce com mel e beba morno antes de dormir;
Além disso, a alimentação também é muito importante para recuperar mais rápido.