Receitas Caseiras

As 10 melhores receitas caseiras para desintoxicar o fígado

As melhores receitas caseiras para desintoxicar o fígado de forma 100% natural. Além disso, uma digestão saudável é o segredo da boa saúde e do corpo em forma.

Isso exige o bom funcionamento dos órgãos relacionados à digestão.

O fígado tem papel importantíssimo na digestão, pois tudo o que comemos ou bebemos passa por ele.

Receitas Caseiras Para Desintoxicar o Fígado

Portanto, o principal desafio é evitar sobrecarregá-lo – isso é essencial para a saúde geral e o bem-estar.

Um fígado congestionado permite o acúmulo de toxinas que poderiam ter sido removidas do corpo, mas que voltam a circular no sangue, causando danos aos tecidos e aos sistemas corporais.

10 Melhores Receitas Caseiras Para Desintoxicar o Fígado:

1. Receita Caseira Usando Maracujá e Clorofila:

Ingredientes:

  • 100ml de Água de Coco
  • ½ Maracujá
  • 1 maçã
  • Clorofila congelada

Modo de Preparo:

  • Bata bem todos os ingredientes no liquidificador.
  • Serva em seguida
  • Beba sem coar.

2. Receita Caseira Usando Pêssego:

Ingredientes:

  • 1 polpa congelada de Pêssego
  • 1 folha grande de Couve
  • 1 colher (chá) de salsinha
  • 1 fatia fina de gengibre
  • 200 ml de Água de Coco (ou água)

Modo de Preparo:

  • Bata bem todos os ingredientes no liquidificador.
  • Serva em seguida
  • Beba sem coar.

3. Receita Caseira Usando Maracujá:

Ingredientes:

  • 1 Maracujá
  • 1 folha grande de Couve
  • 1 pedaço pequeno de Pepino
  • 1 fatia fina de gengibre
  • 200 ml de Água de Coco (ou água)

Modo de Preparo:

  • Faça primeiro um suco com a Água de Coco (ou água) e o Maracujá
  • Depois bata com os demais ingredientes
  • Tente beber sem coar.

4. Receita Caseira Usando Frutas Vermelhas:

Ingredientes:

  • 1 folha de Couve
  • 1 xícara e meia de frutas vermelhas
  • 150 ml de suco de Laranja
  • 1 punhado de folhas de hortelã

Modo de Preparo:

  • Bata bem todos os ingredientes no liquidificador.
  • Serva em seguida.
  • Beba sem coar.

5. Receita Caseira Usando Brócolis:

Ingredientes:

  • 1 folha grande de brócolis
  • 1/2 Limão inteiro (polpa e casca)
  • 1/2 Pepino japonês com casca, cortado em pedaços
  • 1 talo de salsão
  • 1 fatia grande de Melão
  • 1 punhado de Salsa
  • 200 ml de Água de Coco

Modo de Preparo:

  • Bata bem todos os ingredientes no liquidificador.
  • Serva em seguida
  • Beba sem coar

6. Receita Caseira Usando Caju:

Ingredientes:

  • 1 polpa congelada de caju
  • 1 folha grande de Couve
  • 1 pequeno punhado de salsão
  • 1 fatia fina de gengibre
  • 200 ml de Água de Coco (ou água)

Modo de Preparo:

  • Bata bem todos os ingredientes no liquidificador.
  • Serva em seguida
  • Beba sem coar.

7. Receita Caseira Usando Pepino:

Ingredientes:

  • 1 maçã
  • 1 folha de Couve
  • 1/2 pepino japonês
  • 1 fatia fina de gengibre
  • 1 colher (chá) de chia
  • 400 ml de Água de Coco

Modo de Preparo:

  • Bata bem todos os ingredientes no liquidificador.
  • Serva em seguida.
  • Beba sem coar.

 8. Receita Caseira Usando Espinafre e Blueberry:

Ingredientes:

  • Cubos (de gelo) de Couve e espinafre
  • 150 ml de Água de Coco
  • 5 Blueberry
  • 1 colher de chia

Modo de Preparo:

  • Bata bem todos os ingredientes no liquidificador.
  • Serva em seguida
  • Beba sem coar.

9. Receita Caseira Usando Limão:

Ingredientes:

  • 1 folha de Couve
  • 1 maçã média com casca e sem semente, cortada em pedaços
  • 1 talo de erva doce
  • 1 punhado de salsinha e hortelã
  • Suco de 1/2 Limão
  • 200 ml de água

Modo de Preparo:

  • Bata bem todos os ingredientes no liquidificador.
  • Serva em seguida
  • Beba sem coar.

10. Receita Caseira Usando Kiwi:

Ingredientes:

  • 1 kiwi
  • 1 folha grande Couve
  • 1 pedaço pequeno de Pepino
  • 3 folhinhas de hortelã fresca
  • 200 ml de Água de Coco (ou água)

Modo de Preparo:

  • Bata bem todos os ingredientes no liquidificador.
  • Serva em seguida
  • Beba sem coar.
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