Dicas poderosas para eliminar a dor durante a relação sexual. Além disso, pode você nunca imaginar sentir prazer durante o sexo, porque isso dói?
Acredite ou não, isso acontece com mais frequência do que você imagina.
De fato, a dor durante o ato sexual ou dispareunia acontece para 40% das mulheres.
E a causa? Pode ser de vaginismo, a uma DST, mas na maioria dos casos é um problema psicológico.
Dicas poderosas para eliminar a dor durante a relação sexual
Lubrificante, Lubrificante e Mais Lubrificante:
O lubrificante pode ser a resposta para todas as suas orações, e isso é porque muitas mulheres, particularmente aqueles com vaginismo, precisa de um pouco de lubrificação para fazer amor.
Localizar a Dor:
Dor durante o se*o não é o mesmo para todos, por isso é super importante para saber exatamente onde ele vem.
Por exemplo, existem meninas que sentem dor na entrada da vagina devido a espasmos musculares.
Este tipo de dor é especificamente causada por vaginismo.
Mas não importa onde dói, isso é importante olhar para o problema de encontrar uma solução .
Lento e Constante:
Embora o lubrificante vai ajudar, a técnica sexual o seu parceiro poderia fazer uma grande diferença … e tudo está em seus dedos .
A aplicação de um ou mais dedos na vagina poderia ter um efeito relaxante para as mulheres e para começar com , ele tem de estar sob um ritmo lento e constante .
Posições Sexuais:
Às vezes tem que mudar de posição … mas não quero. Isto é especialmente bom para aqueles que sentem dor dentro por causa do tamanho do membro .
Ele seria bom, se necessário, procurar uma posição diferente do que a penetração profunda. A minha recomendação é a colher ou o missionário.
Assuma o Controle:
Fala! Se o seu homem líder está fazendo algo certo, eu decírselo! E se ele está te machucando, eu grito -lo !
É de seu corpo e seu prazer, e, portanto, requer instruções .
Eu escolhi a posição usando os dedos, dizer o que está acontecendo. O sexo deve ser agradável, Assuma o controle!
Não se Concentrar Sobre a Dor:
Oh, eu sei … mais fácil dizer do que fazer. Mas, como tudo na vida, se você se concentrar no negativo, você apenas atrair coisas negativas.
EVITA concentrar-se na possibilidade de dor e ser positivo. Infelizmente, quando se trata de medo, este é um círculo vicioso, mas quem disse que não pode superar?
Lembre-se, dor durante o sexo não é sua culpa , e não significa que você está com defeito ou quebrados.
Este não é um problema que você deve carregar sozinho; muitos experimentam -lo e procurar ajuda … por que não fazer o mesmo?
