Dicas de Saúde

Dicas de Saúde – A correria do dia a dia muitas vezes impede que as pessoas criem uma rotina de exercícios. Por isso, o FitSugar separou cinco dicas simples para você se manter motivado, mesmo quando tudo o que você quer fazer é não sair de casa ou devorar um prato de batatas fritas, deixando a boa forma de lado. Entenda sua personalidade : Se você é daquelas pessoas que amam comer, seja honesto com você mesma sobre esses hábitos alimentares. Você pode pedir o seu prato predileto, mas dedique-se a comer metade do que comia antes. Aos poucos você vai se adaptar e resistir às vontades. Quer Saber Mais Sobre Dicas de Saúde, Confira Nosso Indice ABAIXO ↓↓:

Dicas de Beleza Dicas de Saúde

Elimina a Placa Bacteriana dos Dentes em Poucos Minutos usando apenas dois Ingredientes Naturais!

Muitas pessoas sofrem com a acumulação de placa bacteriana nos dentes, que na verdade é uma aglomerado de minerais e bactérias dos restos de comida que a lavagem não remove. A placa origina manchas amarelas ou castanhas nos dentes e inflamações nas gengivas, podendo causar dor, inchaço e sangramento. Este problema pode ser prevenido com […]

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Dicas de Saúde História de vida Lição de vida Momento Incrível

Jovem Anoréxica que tinha 48 horas de vida se Recupera em 7 meses: mudança é INCRÍVEL!

Gemma Walker é uma australiana de 22 anos que, aos 14, foi diagnosticada com anorexia nervosa e bulimia. Há 7 meses, depois de ouvir dos médicos que teria apenas 48 horas de vida, seus tratamentos foram intensificados e hoje, 40 quilos mais gorda, a mudança em sua vida é impressionante. Além do corpo saudável, a […]

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Curiosidade Dicas de Saúde

Como Escolher uma Melancia PERFEITA!

Com a chegada do Verão, tudo o que queremos é comer coisas frescas e doces, e um ótimo exemplo disso é a melancia. Quando as decidimos comprar, muitas vezes deixamos a escolha para o agricultor ou o dono da loja, mas não tem de ser assim. Existem alguns sinais nas melancias que deves procurar, pois […]

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Curiosidade Dicas de Saúde

Como Aliviar o Stress com Técnica Japonesa

O dia-a-dia é cheio de stress, devido a vários factores. Para aliviar um pouco esse stress, apresentamos uma técnica Japonesa para aliviar o stress através de uma massagem aos dedos das mãos. Experimente vai sentir-se bem mais aliviado! Mostraremos uma técnica de relaxamento bastante praticada em países orientais, desde os tempos antigos.  É muito importante […]

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Curiosidade Dicas de Saúde

Se Você VER uma Criança Sentada NESTA Posição NÃO DEIXE, Saiba o Porque!

Um estudo realizado por médicos do instituto americano Pendield Children’s Center, mostra que a posição conhecida como “W”! Normalmente utilizada por crianças, é prejudicial para a saúde.  Cientistas da Universidade de Louisville, nos EUA, têm observado frequentemente este hábito em crianças com paralisia cerebral. Na maioria das vezes, elas sofrem por terem músculos mal formados […]

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Dicas de Saúde História de vida

Ela Conquistou o Corpo Perfeito, e PERDEU o Casamento por isso, Veja Antes e Depois!

35 quilos mais magra e com um corpo escultural, britânica mudou seus hábitos e conquistou o corpo dos sonhos. A britânica Angela Crickmore era magra na infância e na adolescência. Mas engordou após o nascimento do filho. Atualmente com 36 anos, passou a adotar hábitos sedentários, como apenas trabalhar, cozinhar e sentar em frente à TV, […]

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Dicas de Rápidas Dicas de Saúde

Elimine o Mau Hálito: Depois de SABER disto, você Esquecerá as Balas de Menta!

Mau hálito é realmente algo muito constrangedor e desagradável. Quando alguém sofre desse mal, passa a ter insegurança e autoestima baixa. Felizmente, a solução não está restrita a produtos vendidos nas farmácias, confira abaixo: Sendo assim, não precisamos usar remédios com substâncias químicas e que, ao longo do tempo, podem causar efeitos colaterais. A receita que trouxemos […]

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Dicas de Rápidas Dicas de Saúde

Ponha 1 Dente de Alho na Boca por 30 Minutos o Resultado e FANTÁSTICO!

Você sabia que o alho tem vários benefícios ao nosso corpo? Tudo graças às propriedades antibacterianas e anti-inflamatórias presentes nele. Não é por outro motivo que essa planta é capaz de controlar o desenvolvimento de várias doenças. Além disso, o alho também pode tratar completamente um problema de saúde. Tudo o que você precisa é colocar um dente […]

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