Dicas de Saúde

Dicas de Saúde – A correria do dia a dia muitas vezes impede que as pessoas criem uma rotina de exercícios. Por isso, o FitSugar separou cinco dicas simples para você se manter motivado, mesmo quando tudo o que você quer fazer é não sair de casa ou devorar um prato de batatas fritas, deixando a boa forma de lado. Entenda sua personalidade : Se você é daquelas pessoas que amam comer, seja honesto com você mesma sobre esses hábitos alimentares. Você pode pedir o seu prato predileto, mas dedique-se a comer metade do que comia antes. Aos poucos você vai se adaptar e resistir às vontades. Quer Saber Mais Sobre Dicas de Saúde, Confira Nosso Indice ABAIXO ↓↓:

Dicas de Saúde

Os Sinais de Excesso de Açúcar no Sangue

Você sente fome constantemente? Esse é apenas um sintoma do elevado índice de açúcar no sangue. Há quem pensa que apenas os diabéticos sofrem com a elevação de açúcar no sangue. Mas isso não é verdade – qualquer pessoa pode sofrer com os sintomas provocados por alimentos muito doces. Portanto, refrigerante, bombons, bolos e biscoitos recheados, […]

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Dicas de Saúde

Sintomas de Câncer de Boca que Ninguém deve Ignorar!

Segundo a Oral Câncer Foundation, cerca de 48.250 indivíduos apenas nos Estados Unidos serão diagnosticados com câncer oral ou faríngeo este ano. Deste número, cerca de 9.575 pessoas irão a óbito por esse tipo de câncer. Para ajudar a colocar isso em perspectiva, o câncer oral mata aproximadamente uma pessoa por hora. O câncer de boca […]

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