As 5 maneiras naturais de acabar com a sinusite. Além disso, a Sinusite é um problema de saúde que afeta muitas pessoas.
Ela consiste é numa inflamação de vias respiratórias superiores conhecidas geralmente associada a um processo infeccioso ou pode estar associado a uma alergia ou a inalação de poluentes.
Maneiras naturais de acabar com a sinusite
1. Vinagre de maçã
- 2 colheres (chá) de Vinagre de Maçã;
- 1 colher (chá) de mel;
- 1 copo de água morna.
Com propriedades medicinais que variam entre antibacterianas, antivirais e anti-inflamatórias.
Vinagre de Maçã consegue ser aliado da saúde no combate à Sinusite.
- Para isso, basta misturar os ingredientes listados anteriormente e depois ingerir a bebida.
- A dica é repetir o tratamento até cinco vezes por dia, durante o tempo necessário de cura.
2. Hortelã e Espinafre
INGREDIENTES:
- 15 g de Hortelã;
- 15 g de Espinafre;
- 1 copo de Água de Coco;
- 1 colher (chá) de mel.
MODO DE PREPARO
- Bata todos os ingredientes no liquidificador até que a mistura ganhe uma consistência pastosa, com todos os itens devidamente triturados.
- Sem coar, beba o suco três vezes ao dia e entre as refeições.
- Esta bebida vai ajudar o corpo a recuperar-se da inflamação e da Congestão, facilitando a saída das secreções.
3. Eucalipto
INGREDIENTES:
- 5 gotas de Óleo essencial de Eucalipto (pode ser substituído por folhas da planta);
- 1 colher (chá) de sal;
- 1 litro de água fervente.
MODO DE PREPARO
- Coloque a água em um recipiente e adicione os outros ingredientes, depois inale o vapor da mistura.
- Caso utilize as folhas de eucalipto, ferva elas junto água e só depois adicione o sal.
A respiração do vapor deve ser feita durante 10 minutos, entre duas a três vezes por dia. Os resultados são surpreendentes, tendo em vista que o eucalipto tem propriedades expectorante e antisséptica.
4. Gengibre
INGREDIENTES:
- 1 pedaço de Gengibre em fatias;
- Sumo de um Limão;
- 1 colher (de chá) de mel;
- 1 copo de água.
MODO DE PREPARO
O Gengibre é famoso nos tratamentos contra gripes e congestionamento nasal, mas quando misturado ao Limão e mel consegue ser ainda mais eficiente.
- Por esta razão, ferva a raiz na água por 10 minutos.
- Em seguida, coe e adicione os demais ingredientes.
- Beba o chá assim que ele estiver morno e repita o processo duas vezes por dia.
5. Água salgada
INGREDIENTES:
- 1 copo de água fervida;
- 1 colher (chá) de sal.
MODO DE PREPARO
- Para descongestionar o nariz e eliminar o muco dos seios da face, prepare uma água salgada.
- É simples, basta ferver um copo de água e depois que retirar do fogo, adicionar o sal.
- Mexa a substância até que o sódio seja totalmente dissolvido.
- Depois é só aplicar algumas gotas da solução nas narinas e aguardar os resultados positivos.
- Se necessário, repita o tratamento até cinco vezes por dia.
