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Dicas de Saúde

As 5 Maneiras Naturais de Acabar com a Sinusite

As 5 Maneiras Naturais de Acabar com a Sinusite. Além disso, a Sinusite é um problema de saúde que afeta muitas pessoas. Ela consiste é numa inflamação de vias respiratórias superiores conhecidas geralmente associada a um processo infeccioso ou pode estar associado a uma alergia ou a inalação de poluentes. Então, confira As 5 Maneiras Naturais de Acabar com a Sinusite:

1. Vinagre de maçã

  • 2 colheres (chá) de Vinagre de Maçã;
  • 1 colher (chá) de mel;
  • 1 copo de água morna.

Com propriedades medicinais que variam entre antibacterianas, antivirais e anti-inflamatórias, o Vinagre de Maçã consegue ser aliado da saúde no combate à Sinusite.

  • Para isso, basta misturar os ingredientes listados anteriormente e depois ingerir a bebida.
  • A dica é repetir o tratamento até cinco vezes por dia, durante o tempo necessário de cura.

sinusite2. Hortelã e Espinafre

INGREDIENTES:

MODO DE PREPARO

  • Bata todos os ingredientes no liquidificador até que a mistura ganhe uma consistência pastosa, com todos os itens devidamente triturados.
  • Sem coar, beba o suco três vezes ao dia e entre as refeições.
  • Esta bebida vai ajudar o corpo a recuperar-se da inflamação e da Congestão, facilitando a saída das secreções.

3. Eucalipto

INGREDIENTES:

MODO DE PREPARO

  • Coloque a água em um recipiente e adicione os outros ingredientes, depois inale o vapor da mistura.
  • Caso utilize as folhas de eucalipto, ferva elas junto água e só depois adicione o sal.

A respiração do vapor deve ser feita durante 10 minutos, entre duas a três vezes por dia. Os resultados são surpreendentes, tendo em vista que o eucalipto tem propriedades expectorante e antisséptica.

4. Gengibre

INGREDIENTES:

  • 1 pedaço de Gengibre em fatias;
  • Sumo de um Limão;
  • 1 colher (de chá) de mel;
  • 1 copo de água.

MODO DE PREPARO

Gengibre é famoso nos tratamentos contra gripes e congestionamento nasal, mas quando misturado ao Limão e mel consegue ser ainda mais eficiente.

  • Por esta razão, ferva a raiz na água por 10 minutos.
  • Em seguida, coe e adicione os demais ingredientes.
  • Beba o chá assim que ele estiver morno e repita o processo duas vezes por dia.

5. Água salgada

INGREDIENTES:

  • 1 copo de água fervida;
  • 1 colher (chá) de sal.

MODO DE PREPARO

  • Para descongestionar o nariz e eliminar o muco dos seios da face, prepare uma água salgada.
  • É simples, basta ferver um copo de água e depois que retirar do fogo, adicionar o sal.
  • Mexa a substância até que o sódio seja totalmente dissolvido.
  • Depois é só aplicar algumas gotas da solução nas narinas e aguardar os resultados positivos.
  • Se necessário, repita o tratamento até cinco vezes por dia.

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