As 20 coisas que você tem que saber ao passar pela menopausa. Além disso, as pessoas podem dizer que é totalmente natural e que tudo isso faz parte de ser uma mulher, mas só você sabe a verdade.
Uma vez que atingiu a menopausa, você sente como se fosse o inferno na terra.
De crescer o cabelo no queixo a ganhar alguns quilos extras, esse é um difícil momento na vida.
Aqui está uma lista de coisas que são normais de acontecerem na menopausa, apesar de as vezes desagradáveis:
Coisas que você tem que saber ao passar pela menopausa:
Você Começa a Chorar sem Motivo Específico:
Todos esses hormônios circulando através de seu corpo fazem você chorar por basicamente qualquer coisa.
Você vai Encontrar Pelos nos Lugares Mais Aleatórios:
Não é estranho começar a encontrar pelos no queixo, porque por alguma razão, a menopausa faz mesmo crescer pelo em lugares inesperados.
Dormir à Noite Parece Impossível:
Menopausa e insônia é algo real e incômodo. Todo mundo vai dormir, mas você ainda está acordada.
Você ficar na cama olhando pro teto sabe-se lá porque você não consegue dormir.
Você quer Muito Chocolate:
Tudo o que você pensa agora é comer todo o chocolate do mundo. Você se pega imaginando isso o tempo todo.
E então, Você Começa a Ganhar Peso:
Talvez seja apenas o fato de que você devorou barras de chocolate demais ou seja mesmo seu metabolismo trabalhando de forma mais lenta.
Às vezes, Você não Lembrará até seu Próprio Nome:
A menopausa pode realmente fazer você começar a esquecer as coisas mais básicas.
De onde você coloca suas chaves, qual seu nome e mesmo as coisas mais simples parecem te confundir.
E, você tem Medo que seu Cérebro te Deixe na Mão:
A menopausa faz você acreditar que seu cérebro te deixou você para sempre.
Você Começa a Sofrer Como Uma Adolescente:
Nesse período você começa a reviver a dor de sua adolescência, mais uma vez.
Você Começa a Dizer Exatamente o que Está na sua Mente:
Às vezes, você vai querer manter todos os seus comentários dentro de você mas isso vai ser impossível.
Você vai começar a ser direto quando falar com alguém.
Inchaço em Algumas Partes do seu Corpo:
Seus tornozelos são os que estão mais dispostos a inchar.
Mudanças de Humor:
Um minuto você está feliz, e no próximo você quer matar alguém…
É, bem-vinda à menopausa. Você vai chorar, rir, gritar e gritar, provavelmente tudo dentro de um período de 20 minutos ou coisa do tipo.
Se alguém te Tocar, Você Pode Gritar:
Se as pessoas tentam confortá-la com um abraço, você se sentirá como se estivesse apenas querendo dar um grito.
Você Luta para Parar de Dizer Comentários Significativos:
Os momentos em que alguém te aborreceu um pouco e você simplesmente sorriu e deixou pra lá acabam.
Quando alguém diz uma coisa estúpida, você vai definitivamente cair em cima com um saco de pedras.
Você Realmente Sente que Está Ficando Louca:
Em algum momento, você vai honestamente pensar que você perdeu o controle completamente.
Mas você definitivamente vai querer um pouco de chocolate.
Vai Sentir Calor Intenso:
Você certamente já ouviu os mitos sobre os flashes de calor antes de atingir a menopausa, mas você nunca imaginou que ia ser tão ruim!
Você vai Prefere Sentar Perto da Geladeira com a Porta Aberta:
Em alguns momentos, você vai ficar tão quente que a única opção parece ficar sentada dentro da geladeira.
Mas esse comportamento não é aceitável, certo?
Você Sua Mais do que Jamais Imaginou que Uma Pessoa Suaria:
Durante todo o dia, você vai suar muito e você nunca vai se sentir limpa.
De Alguma Forma Você Ainda Retém Água:
No entanto, de alguma forma, mesmo depois de suar todo esse líquido, você ainda tem problemas de retenção de líquidos, o que significa alguns inchaços.
Tudo que Você quer Fazer é Comer, Comer, Comer:
O alimento é agora sua vida e está substituindo sua vida social.
Basicamente, quando você não está dormindo ou trabalhando, você certamente estará comendo.
Você Está Sempre à Caminho da Guerra:
Neste período, a raiva é o seu nome do meio, e isso significa que ninguém deve ficar no seu caminho!
Quando você está em um desses dias, as pessoas devem correr!
Mas tudo bem, o mais importante é conhecer os sintomas e tentar equilibrá-los na vida.
