Dicas de Saúde

Água de Pepino! A água que Te Faz Perder Mais de 4Kg Por Semana!

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Apronta a fazer essa ótima receita de suco pra emagrecer de forma saudável podendo perder até 4 kg por semana, basta beberes água de pepino antes das refeições. Aprende a preparar água de pepino para emagrecer saudavelmente!agua-de-pepino-pra-emagrecer

INGREDIENTES:

  • 1 pepino médio descascado
  • 2 litros de água
  • 12 folhas de hortelã
  • 1 colher de gengibre
  • 1 limão médio cortado em fatias

MODO DE PREPARO:

  • Coloque água em uma jarra e coloque todos os ingredientes;
  • Coloque a jarra no frigorífico e deixe ficar de um dia para o outro;

No dia seguinte coloque no copo e beba durante as suas refeições. A dieta de água de pepino de fato deve ser feita rotineiramente, as mulheres que querem manter a boa forma, precisam fazer refeições leves e saudáveis e, comer apenas alimentos que possam auxiliar elas a perderem peso. A água do pepino pode ser consumida em qualquer refeição, ou ela pode ser consumida, meia hora antes de todas as refeições, sacia o corpo e elimina as toxinas existentes, causando emagrecimento saudável.

Formado em Comunicação Social, especialista em jornalismo digital e SEO, responsável por criar diversos projetos na internet, afim de levar conhecimento à todos sobre saúde, beleza, bem estar, natureza e entretenimento.

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