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8 Coisas que seu olhos podem estar querendo dizer sobre sua saúde!

Coisas que seu olhos podem estar querendo dizer sobre sua saúde. Em outras matérias, já dissemos o quanto nossos órgãos estão interligados.

Neste post, vamos falar como os olhos reagem quando há algo de errado com o nosso corpo.

São oito sinais claros que, se percebidos com antecedência, podem ajudar a tratar qualquer problema, desde os mais simples até o câncer.

Coisas que seu Olhos Podem ESTAR Querendo DIZER sobre sua Saúde
Coisas que seu Olhos Podem ESTAR Querendo DIZER sobre sua Saúde

Coisas que seu olhos podem estar querendo dizer sobre sua saúde:

1. Queda de pelos das sobrancelhas:

Se percebe que suas sobrancelhas estão desaparecendo, então isso pode ser sintomas de problemas na tireoide.

2. Terçol que não desaparece:

Se você tem terçol e ele não desaparece em três meses, poderá ser um tipo raro de câncer nas glândulas sebáceas.

3. Ardor nos olhos e visão borrada quando usa computador:

Esta é uma característica da “síndrome da visão do computador”.

Os olhos ficam fatigados quando entram em contraste com a tela do aparelho.

4. Visão borrada com luzes brilhantes ou linhas onduladas:

Isso pode ser a enxaqueca, que pode ou não vir acompanhada de dores na cabeça.

5. Parte branca dos olhos amarelada:

 Isso se chama “icterícia”. Quando aparece em recém-nascidos, caracteriza uma função hepática imatura.

No entanto, quando surge em adultos, pode ser a vesícula biliar.

6. Olhos que parecem volumosos:

Pode ser hipertiroidismo, que é o excesso de atividade da glândula tireoide.

7. Súbita perda da visão: 

São sinais de derrame cerebral.

8. Visão borrada em um diabético: 

Os diabéticos tendem a ter problemas no sistema circulatório dos olhos.

Por isso, é comum a perda da visão em pessoas com diabetes.

O que fazer para fortalecer o seu corpo e evitar problemas como os relatados nesta matéria? É simples e ao mesmo tempo difícil:

praticar exercícios, deixar de fumar, beber pouco ou não beber, alimentar-se bem, respirar ar puro, cultivar pensamentos positivos…

Há outras medidas, como:

  • O cuidado do sistema cardiovascular: a pressão arterial alta pode causar problemas nos vasos sanguíneos da retina, o que impede o livre fluxo de sangue.
  • A normalização do açúcar no sangue: muito açúcar no sangue pode diminuir o líquido cristalino dos olhos, o que danifica os vasos sanguíneos da retina.
  • Coma muitas verduras e folhas verdes frescas.
  • Invista em ômega 3 : diversos estudos já mostraram que o consumo de ácidos ômega 3 desinflama células e melhora a saúde da visão.
  • Evite gorduras trans: elas são péssimas para a saúde, inclusive dos olhos.

São encontradas em alimentos industrializados, processados e fritos, como margarina, batata frita, frango frito…

Formado em Comunicação Social, especialista em jornalismo digital e SEO, responsável por criar diversos projetos na internet, afim de levar conhecimento à todos sobre saúde, beleza, bem estar, natureza e entretenimento.