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Dicas de Saúde

Perca Peso, Melhore a Digestão e Regule a Menstruação com Chá de Louro

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Perca Peso, Melhore a Digestão e Regule a Menstruação com Chá de Louro
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Perca Peso, Melhore a Digestão e Regule a Menstruação com Chá de Louro. Além disso, quem pensa que o Louro (Laurus nobilis) só é útil na cozinha está muito enganado. A erva é maravilhosa para dar um sabor especial na preparação dos alimentos como carne, ensopados e molhos, mas também é muito importante na medicina natural, pois é capaz de tratar diversos problemas de saúde.

Com esta pequena planta, é possível fazer remédios naturais que tratam:

  • Cansaço (falta de energia);
  • Cistite;
  • Cãibras musculares;
  • Sintomas pré-menstruais;
  • Dores de cabeça e enxaquecas;
  • Artrite;
  • Depressão;
  • Problemas do nervo ciático;
  • Infecções de pele;
  • Fraqueza muscular;
  • Uretrite;
  • Inchaço e flatulência;
  • Retenção de líquidos;
  • Ronco e apneia do sono;
  • Otite.

cha-louroO Louro é conhecido por ser um grande estimulante do sistema digestivo, é desintoxicante do fígado e também é excelente para o sistema respiratório. Por ser expectorante, é ótimo para tratar Gripe e Bronquite. Além disso, melhora a circulação sanguínea, é diurético, antirreumáticos e antibiótico. Conheça alguns remédios que podemos fazer com Folha de Louro:

Aromaterapia: O aroma profundo e intenso de Louro pode ser usado para purificar o ambiente e repelir insetos. Esta planta ajuda a relaxar a mente e a superar as emoções difíceis, como Ansiedade, Depressão e medo. Além disso, também ajuda a melhorar a circulação sanguínea e fornece mais energia ao corpo.

Óleo de Louro: Ele facilita o fluxo de sangue. Por isso, este óleo pode ser aplicado para estimular a drenagem linfática. É excelente para combater a retenção de líquidos e o excesso de peso. Outro uso comum é no tratamento de tiques nervosos (movimentos corporais involuntárias) ou rigidez muscular.

Para combater o ronco, aplique algumas gotas de Óleo de Louro no peito antes de dormir. Calmante de crianças: coloque algumas gotas de Óleo de Louro num borrifador para climatizar o quarto. Isso ajuda a combater ataques de pânico, medo, choro e vômito em crianças. Quer saber como preparar Óleo de Louro?

INGREDIENTES:

  • 250ml de óleo de amêndoas
  • 30g de Folhas de Louro secas
  • 1 recipiente hermético de vidro com tampa (a cor deve ser escura para que a luz não penetre o recipiente)

MODO DE PREPARO

  • Coloque as folhas no interior do recipiente e cubra com o óleo de amêndoas.
  • É muito importante que as folhas fiquem completamente cobertas.
  • Deixe-as repousar por 30 dias num lugar fresco e seco, longe da luz solar.
  • Procure agitar o frasco periodicamente e, na hora de usar o óleo, conte com a ajuda de um conta-gotas.

Outra Alternativa:

  • Em 1 litro de água a ferver, adicione três folhas de louro.
  • Desligue o fogo, tape e deixe descansar por 15 minutos.
  • Retire as folhas e beba o chá.
  • Tome de duas a três Chávenas (xícaras) por dia durante duas semanas.
  • Atenção! Se usado em grande quantidade, pode causar sonolência ou irritar o Estômago.

Mulheres grávidas ou em fase de amamentação também não devem consumir o Chá de Louro.

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