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A Super Água de Gengibre Para Emagrecer Até 4 kg por Semana!

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Tem varias receitas de água de gengibre por aí, Mas a melhor e que funciona mais rápido é a super água de gengibre. Por que é a melhor? Porque ela vem reforçada com outros ingredientes “mágicos”. Além de desinchar e emagrecer, ela trata gripe e outras viroses.

Mas, antes da receita d a super água de gengibre, que tal saber um pouco mais sobre o gengibre? A raiz de gengibre, além de ser deliciosa, é bastante eficaz, composta de propriedades anti-inflamatórias, antiparasitárias, antivirais e antibacterianas.

A Super Água de Gengibre Para Emagrecer Até 4 kg por Semana!Ela age de forma intensa no sistema imunológico, digestivo e no cardiovascular. O gengibre contém vitaminas (como a C) e minerais (como magnésio). É muito comum encontrá-lo na culinária, dando um gostinho especial nas comidas e bebidas. E também proporciona outros benefícios, como:

– Melhora a circulação
– Alivia as dores no corpo (inclusive enxaquecas e dores de cabeça)
– Reduz o risco de pedras nos rins
– Oferece nutrientes necessários para manter o funcionamento adequado do fígado
– Estimula o metabolismo

Aprenda como fazer a super água de gengibre:

INGREDIENTES:

  • 1 pedaço de 5 cm de gengibre cortado em fatias,
  • 1 limão cortado em rodelas (não precisa descascar),
  • 1 colher (café) de açafrão em pó,
  • 1 colher (sobremesa) de óleo de coco,
  • 1 litro de água.

MODO DE PREPARO:

  • Ferva a água com o gengibre.
  • Quando levantar fervura, adicione o limão, o açafrão, mexa, desligue o fogo e tampe a panela.
  • Espere dez minutos e acrescente o óleo de coco.
  • Tome três xícaras por dia.
  • Consuma por no máximo duas semanas.
  • Se quiser continuar tomando, dê uma pausa de uma semana e retome por mais duas.

Se for hipertenso(a), converse antes com seu médico para saber se pode ou não consumir gengibre.

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